Tečaj Sportskog Penjanja

Tečaj sportskog penjanja u prirodi

Penjanje u prirodi

Otkrij penjanje na pravoj stijeni

Tečaj penjanja u prirodi nova je razina tečaja, koja osim što uključuje dane provedene u prirodi, uključuje i licencirane trenere koji te uče kako penjati pravu stijenu na potpuno siguran način.

Tečaj završava uspješnim polaganjem ispita nakon kojeg će vam biti uručene službene diplome Hrvatskog sportsko penjačkog saveza.

Termini održavanja: Rujan/Listopad, Siječanj/Prosinac, Ožujak

Prijava na: spktotem@gmail.com

Datum početka: 17.10.

Sadržaj treninga – 50 sati

4 izleta (3 x jednodnevna izleta i 1 x dvodnevni izlet)
5 termina u dvorani u trajanju od 2 sata
Pravilno korištenje penjačke opreme
Čvorove koji se upotrebljavaju u penjanju
Osnove tehnike i taktike napredovanja u sportsko penjačkim smjerovima
Osnovne i napredne tehnike osiguravanja partnera prilikom penjanja
Planiranje izleta i uspona
Korištenje penjačke literature
Upoznavanje i prevencija tipičnih ozljeda i postupci u nesrećama u sportskom penjanju
U slučaju lošeg vremena moguće je imati naknade u obliku dvodnevnih izleta ili produžetka škole

Cijena tečaja: 450€

Termin: 17.10. 2024.

Uključuje:

Licencirane instruktore
Godišnju članarinu u Sportsko penjačkom klubu Totem
Mjesečnu članarinu u penjačkoj dvorani Boulder zona u Shoping centar Prečko
Upotrebu penjačke opreme tijekom tečaja

Ne uključuje:

putne troškove, troškove hrane i boravka
penjačice

Tečaj sportskog penjanja