Tečaj Sportskog Penjanja

Tečaj sportskog penjanja u prirodi

Penjanje u prirodi

Visoki stupanj edukacije polaznika.

Tečaj sportskog penjanja u prirodi predstavlja visok stupanj edukacije polaznika. Trajanje tečaja je 3-5 tjedana – 50 sati. Tijekom kojih ćemo u dvorani (preko tjedna) i na izletima (vikend) prolaziti kroz nastavni program. Termin: listopad, 2023. godine. Na kraju tečaja bit će organiziran ispit, te svim kandidatima koji zadovolje na ispitu bit će uručene službene diplome Hrvatskog sportsko penjačkog saveza.

Sadržaj treninga – 50 sati

Pravilno korištenje penjačke opreme
Čvorove koji se upotrebljavaju u penjanju
Osnove tehnike i taktike napredovanja u sportsko penjačkim smjerovima
Osnovne i napredne tehnike osiguravanja partnera prilikom penjanja
Planiranje izleta i uspona
Korištenje penjačke literature
Upoznavanje i prevencija tipičnih ozljeda i postupci u nesrećama u sportskom penjanju

Cijena tečaja: 450 EUR

Termin: listopad, 2023.

Uključuje:

Licencirane instruktore
Godišnju članarinu u Sportsko penjačkom klubu Totem
Mjesečnu članarinu u penjačkoj dvorani Boulder zona u Shoping centar Prečko
Upotrebu penjačke opreme tijekom tečaja

Ne uključuje: putne troškove, troškove hrane i boravka