17.15h – 18.15h
Istražite svoje granice i komunikaciju na zidu uz Jasnu, dramaturginju i terapeutkinju. Kroz vježbe „od grifa do grifa“, opipajte vlastite granice u odnosu s penjačkim partnerima i naučite ih preoblikovati na novi način.
18.15h – 19.45h
Pridruži se Sari i Sunki na zabavnom treningu u dvije grupe! Dok sa Sunkom testiraš vještine kroz igru na stijeni, Sara te uči kako ojačati trup i ramena te spriječiti ozljede.
Bonus: Sara otkriva svoje provjerene kućne metode za brz oporavak
20.00h
Počinje u 20.00h, a cilj je stvoriti otvoreni prostor za razgovor, razmjenu iskustava, pitanja koja možda do sad nisi imala gdje postaviti i naravno za puno pozitivne atmosfere. 🙂
Slobodno nam putem prijave piši ideje za teme.
