Odabir između grupnog i individualnog treninga najviše ovisi o tvojem cilju, iskustvu, raspoloživom vremenu i načinu na koji voliš vježbati. Nekoga će energija grupe

Žulj na dlanu, poderana koža na vrhu prsta ili pukotina na peti mogu u trenu prekinuti dobar penjački dan. Kod boulderinga su trenje, pritisak

Penjanje dosta optereti podlaktice, prste, ramena, leđa i mišiće trupa, čak i kad trening nije trajao dugo. Pri penjanju zahtjevnih boulder problema tijelo više

Team building na boulderu pretvara suradnju, komunikaciju i međusobno povjerenje u konkretan zajednički izazov. Umjesto klasičnog druženja u kojem dio zaposlenika ostaje po strani,